Source site de l'IFPEC – 1ère école française dédiée à l’EFT Clinique et la Psychologie Energétique

La Psychologie Énergétique

Cette pratique psycho-corporelle relève de différentes techniques douces suscitant des changements rapides et durables aux niveaux cognitif, émotionnel et comportemental.L’avancée des neurosciences et l’imagerie fonctionnelle du cerveau a mis en évidence différents aspects du fonctionnement de la psychologie énergétique.

Le dénominateur commun de ces techniques est la mise en mouvement de l’énergie corporelle, par la stimulation de points spécifiques sur le corps, et par l’intention.

L’EFT – championne des thérapies brèves

La psychothérapie est souvent un processus long. De nombreuses recherches ont été faites sur des thérapies brèves, nécessitant entre deux et dix séances. L’EFT « Emotional Freedom Technique » – Technique de libération émotionnelle, se révèle être la plus prometteuse pour le patient et le praticien.

Pour le patient :

• Réguler débordements émotionnels et troubles du comportement
• Traiter les traumatismes
• Traiter les souvenirs douloureux non résolus
• Traiter poly-traumatismes, états dissociatifs
• Les outils de l’EFT visent l’autonomie du patient

Pour le praticien :

• Facilité d’apprentissage et efficacité thérapeutique
• Champ d’application vaste
• L’EFT préserve l'équilibre émotionnel du praticien

EFT Clinique – l’approche scientifique de l’IFPEC

L’EFT Clinique – Emotional Freedom Technique, est une technique dont l’efficacité est à présent reconnue scientifiquement.  

Cette pratique a été introduite en France par Jean-Michel Gurret, fondateur de l'IFPEC.

La rapidité d’action est attestée par de très nombreux patients, que se comptent aujourd'hui par centaines de milliers.

L’efficacité de l’EFT Clinique est notamment établie pour l’anxiété, la dépression, les phobies, le syndrome de stress post-traumatique, les douleurs chroniques.
Des recherches internationales utilisant l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle cérébrale ont montré l'efficacité durable de l’EFT Clinique pour les problèmes d’obésité, de compulsions alimentaires et de régulation du poids.

Un protocole cohérent et fiable, soutenu par une vaste base de preuves et de pratiques cliniques, en conformité avec les normes de l’APA -Association des Psychologues Américains. 

De nombreuses recherches sont mises à disposition sur le site de l’IFPEC  – Ressources.

Publications officielles

Bien que la Psychologie Énergétique en tant que domaine soit encore relativement jeune, sa base de données continue de s’accroître, quantitativement et qualitativement. En juillet 2019, plus de 100 études de recherche, 5 méta-analyses et 12 articles de synthèse ont été publiés sur les méthodes de la Psychologie Énergétique dans des revues à comité de lecture.

Les résultats de ces études ont été publiés dans plus de 15 revues à comité de lecture différentes, dont le Journal of Clinical Psychology, le Journal of Nervous and Mental Disease et les revues de l’APA Psychotherapy : Theory, Research, Practice, Training and Review of General Psychology.